• Ankommen, atmen, loslassen – «Yogawelt Bern»

    Komm rein und fühl dich willkommen bei «Yogawelt Bern».

    Anna Bernabei unterrichtet auch bei «Yogawelt Bern». Du triffst sie in den Klassen – und wenn du es persönlicher möchtest, bietet sie auch Einzelkurse an: individuell, fokussiert und ganz auf dich abgestimmt.

    Alle Infos dazu findest du bald auf dieser Website – die Seite wird gerade aktualisiert und zeigt in Kürze Annas Angebot. Schau bald wieder vorbei.

Deine Yoga-Oase in Bern

In der heutigen Welt, die immer mehr auf Höchstleistung, Geschwindigkeit und dauernde Erreichbarkeit ausgerichtet ist, können wir dir mit unseren Gruppenkursen und Einzelstunden eine Oase bieten, in welcher du bei dir selbst ankommen und Abstand zum geschäftigen Alltag gewinnen kannst.

Nicht Leistungsdenken, sondern der achtsame Umgang mit dem eigenen Körper steht im Zentrum der Übungspraxis.

Yoga im BODY & MIND

Der rote Faden, der alle Angebote im BODY & MIND durchzieht, ist in entspannter Atmosphäre durch das Kultivieren von Achtsamkeit in Ruhe und Bewegung aus dem Kopf in den Körper zu finden, um sich wieder ganzheitlich wahrzunehmen.

Nimm dir kurz Zeit und erfahre mehr über Anna Bernabei, das Studio für Bewegung und Therapie und das Verständnis von Yoga.

Das Angebot

Yoga
Einzel- und Gruppenkurse, Yoga-Therapie

Feldenkrais
Gruppenkurse

Atemtherapie
Einzelsetting

Hast du Fragen?

Hast du Fragen zum Angebot oder zum Yogastudio? Ich helfe dir gerne weiter. Du kannst mich telefonisch unter 079 460 11 63 (mit Combox für Nachricht und Rückruf-Nummer) kontaktieren oder über das Kontaktformular. Deine Anfrage verarbeite ich so rasch als möglich. Danke und bis bald.

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