12. – 16. Mai
Hier siehst du den Stundenplan in aller Kürze. Für den ausführlicheren Stundenplan musst du noch weiter nach unten scrollen.
Dieser Stundenplan in aller Kürze wird jede Woche aktualisiert, damit du siehts, ob eventuell der eine Kurs kurzfristig ausfällt. Anmeldungen spätestens 2 Stunden vor Kursbeginn jedesmal erforderlich, entweder, am liebsten per WhatsApp 079 460 11 63 oder allenfalls per SMS!
Abmeldungen ab 2 Stunden vor Kursbeginn werden verrechnet.
Yoga
MO 12.05., 12.30 h
MO 12.05., 17.15 h mit Annette
DI 13.05., 12.15 h
MI 14.05., 12.15 h
DO 15.05., 12.15 h
FR 16.05., 12.15 h Kein Kurs
Yoga sehr sanft
DO 15.05., 15:45 h
Der reguläre Stundenplan
Der reguläre BODY & MIND-Stundenplan bildet die Grundlage der Lektionsplanung. Die tatsächliche Wochenplanung, die aufgrund von An- und Abmeldungen und anderen Gegebenheiten abweichend sein kann, findest Du direkt oberhalb unter «Wochenübersicht».
Yoga
(gültig ab Januar 2025)
Montag
| 12:30 – 13.30 Uhr | Im Speziellen für Ü65 Grundsätzlich für alle Altersgruppen. | Anna |
| 17:15 – 18:20 Uhr | Yoga für alle Levels | Annette |
Dienstag
| 12:15 – 13:15 Uhr | Yoga für alle Levels | Anna |
Mittwoch
| 12:15 – 13:15 Uhr | Yoga für alle Levels | Anna |
Donnerstag
| 12:15 – 13:15 Uhr | Yoga für alle Levels | Anna |
Freitag
| 12:15 – 13:15 Uhr | Yoga für alle Levels | Anna |
Yoga sanft
(gültig ab Januar 2025)
Donnerstag
| 15:45 – 16:45 Uhr | Yoga sanft
Es werden teils auch Elemente aus der Feldenkraismethode integriert. Die Übungen sind sehr sanft. Deshalb ist dieser Kurs auch für Personen bis über 80 Jahre geeignet. | Anna |
Allgemeine Hinweise zu den Kursen
- Vorrangig sich bitte für jeden Kursbesuch und Probelektion anmelden.
- Die Yogakarten sind für alle ausgeschriebenen Kurse gültig.
- Bitte bequeme Kleidung und Tuch für auf die Matte mitnehmen. Garderoben sind vorhanden.
- Das Studio ist jeweils 15 Minuten vor Kursbeginn geöffnet.