Studio im September geschlossen!

Hier siehst du den Stundenplan in aller Kürze. Dieser wird jede Woche aktualisiert. Anmeldungen spätestens 2 Stunden vor Kursbeginn jedesmal erforderlich, entweder per SMS oder per WhatsApp 079 460 11 63!
Abmeldungen ab 2 Stunden vor Kursbeginn werden verrechnet.

Wegen Schulteroperation bleibt das Studio bis 8. Oktober geschlossen!

Yoga

  • MO,  9.10.,   13.30 h
  • MO,  10.10.,  17:30 h Kein Kurs diese Woche!
  • DI,    11.10.,   12:15 h
  • DI,    11.10.,   17.30 h
  • DO,  13.10.,    12:15 h
  • FR,   14.10.,    12:15 h

Feldenkraisbasiertes Yoga

  • DO, 12.10.,  17:15 h Kein Kurs diese Woche!
  • FR,  13.10.,  15:15 h Kein Kurs diese Woche!

Der reguläre Stundenplan

Der reguläre BODY & MIND-Stundenplan bildet die Grundlage der Lektionsplanung. Die tatsächliche Wochenplanung, die aufgrund von An- und Abmeldungen und anderen Gegebenheiten abweichend sein kann, findest Du direkt oberhalb  unter «Wochenübersicht».

Yoga

(gültig ab August 2023)

Montag

13:30 – 14:30 Uhr«Yoga sanft»Anna
17:30 – 18:35 UhrYoga für alle LevelsAnna

Dienstag

12:15 – 13:15 UhrYoga für alle LevelsAnna
17:30 – 18:35 Uhr Yoga für alle Levels Melanie / Anna

Donnerstag

12:15 – 13:15 Uhr Yoga für alles Levels Anna

Freitag

12:15 – 13:15 UhrYoga für alle LevelsAnna

Samstag

12:30 – 13:30 UhrVorläufig kein Yoga am SamstagAnna

Feldenkraisbasiertes Yoga

(gültig ab August 2023)

Donnerstag

17:15 – 18:15 UhrFeldenkraisbasiertes YogaAnna

Freitag

15:15 – 16:15 UhrFeldenkraisbasiertes YogaAnna

Allgemeine Hinweise zu den Kursen

  • Vorrangig sich bitte für jeden Kursbesuch und Probelektion anmelden.
  • Die Yogakarten sind für die Feldenkraiskurse und umgekehrt gültig.
  • Bitte bequeme Kleidung und Tuch für auf die Matte mitnehmen. Garderoben sind vorhanden.
  • Das Studio ist jeweils 15 Minuten vor Kursbeginn geöffnet.