Atem- und Yogatherapeutin & Feldenkrais- und Yogalehrerin

Seit vielen Jahren begleite ich Menschen in Yogagruppenkursen und Einzelstunden – aufmerksam, körperorientiert und mit einem wachen Blick für ihren individuellen Weg.

1998 gründete ich an der Seilerstrasse 24 in Bern das Yogastudio BODY & MIND, das ich über 27 Jahre mit Herzblut und Engagement führte. Seit September 2025 trägt es den Namen «Yogawelt Bern» und wird von Reto Zbinden, Leiter der Yoga University Villeret, weitergeführt. Ich unterrichte und begleite weiterhin am gleichen Ort.

Meine Arbeit gründet auf einer klaren Überzeugung: Der Körper spielt eine prägende Rolle für Bewusstheit, innere Entwicklung und Veränderung. Vor rund 30 Jahren habe ich meinen beruflichen Weg daraufhin neu gestaltet – von der Ausbildung zur Yogalehrerin bis zu weiteren Ausbildungen in Atemtherapie, Yogatherapie und der Feldenkrais-Methode. Auch wenn ich heute keine reinen Feldenkrais-Kurse mehr anbiete, fliessen ihre Prinzipien weiterhin in all mein Tun ein – sei es in Yogastunden oder in der Einzelbegleitung. Lernen, Differenzieren und bewusstes Innehalten sind bis heute feste Bestandteile meines Alltags und prägen jede Stunde, die ich gestalte.“