Allgemeine Hinweise zu den Kursen
Sämtliche Kurse können ohne Anmeldung besucht und die Karten direkt im Studio bezogen werden – Probelektion erfordern ebenfalls keine Voranmeldung. Die Yogakarten sind für die Feldenkraiskurse gültig und umgekehrt.
Bitte bequeme Kleidung und evtl. auch Frottetuch mitnehmen. Garderobe ist vorhanden.
DIE STUDIOÖFFNUNG ERFOLGT JEWEILS 15 MINUTEN VOR KURSBEGINN.
WICHTIG: Für einen noch schnelleren Überblick des
Kursangebotes mit evtl. kurzfristigen Änderungen, siehe Startseite.
Kurszeiten Yogakurse – gültig ab 1. April 2019
| Zeit | Bezeichung | Bemerkungen | Kursleitung |
|---|---|---|---|
| Montag | |||
| 12.30 - 13.30 Uhr | "Yoga sanft" für ältere NeueinsteigerInnen und auch ... | "Yoga sanft" "mehr erfahren über Yoga sanft" | Anna |
| 17.45 - 18.50 Uhr | Yoga für Einsteiger und Geübte | Am 15. April mit Anna | Regula |
| 19.15 - 20.25 Uhr | Yoga für Einsteiger und Geübte | Anna | |
| Dienstag | |||
| 12.30 - 13.30 Uhr | Yoga für Geübte und Einsteiger | Kein Kurs am 16.04. | Anna |
| 17.30 - 18.35 Uhr | Yoga für Einsteiger und Geübte | Kein Kurs am 16.04. | Anna |
| Mittwoch | |||
| 10.45 - 11.45 Uhr | "Yoga sanft" für ältere NeueinsteigerInnen und auch ... | Kein Kurs am 17.04. "Yoga sanft" "mehr erfahren über Yoga sanft" | Anna |
| 12.30 - 13.30 Uhr | Yoga für Geübte und Einsteiger | Am 17.04. mit Melanie | Anna |
| 17.45 - 18.50 Uhr | Yoga für Geübte und geübte Einsteiger | Melanie | |
| 19.00 - 20.15 Uhr | "Yoga 50plus" | | Melanie |
| Donnerstag | |||
| 19.15 - 20.25 Uhr | Yoga für Einsteiger und Geübte | Kein Kurs am Gründonnerstag Dieser Kurs wird bis und mit 13. Juni und dann wieder ab 15. August durchgeführt. | Anna |
| Freitag | |||
| 12.30 - 13.30 Uhr | Yoga für Einsteiger und Geübte | Anna |
Kurszeiten Feldenkrais-Kurse – gültig ab 1. April 2019
| Zeit | Bezeichung | Bemerkungen | Kursleitung |
|---|---|---|---|
| Donnerstag | |||
| 17.15 - 18.15 Uhr | Feldenkrais | Kein Kurs am Gründonnerstag | Anna |
| Freitag | |||
| 14.45 - 15.45 Uhr | Feldenkrais | Anna |
Kurszeiten Dance-Fit – gültig ab 1. April 2019
| Zeit | Bezeichung | Bemerkungen |
|---|---|---|
| Freitag | Am 26. April ausnahmsweise: 19.00 - 20.05 Uhr |
|
| 18.05 - 19.10 Uhr | Dance-Fit | Dance-Fit (mit Indoor-Turnschuhen). Im Rhythmus der Musik werden Kondition und Koordination zuerst ohne und dann mit dem Step trainiert. Nach dem tänzerischen Ausdauerteil folgen Kräftigungsübungen. Kursleitung: Anna |