Allgemeine Hinweise zu den Kursen
Sämtliche Kurse können ohne Anmeldung besucht und die Karten direkt im Studio bezogen werden – Probelektion erfordern ebenfalls keine Voranmeldung. Die Yogakarten sind für die Feldenkraiskurse gültig und umgekehrt.
Bitte bequeme Kleidung und evtl. auch Frottetuch mitnehmen. Garderobe ist vorhanden.
DIE STUDIOÖFFNUNG ERFOLGT JEWEILS 15 MINUTEN VOR KURSBEGINN.
WICHTIG: Für einen noch schnelleren Überblick des
Kursangebotes mit evtl. kurzfristigen Änderungen, siehe Startseite.
Kurszeiten Yogakurse – gültig ab 13. August 2018
| Zeit | Bezeichung | Bemerkungen | Kursleitung |
|---|---|---|---|
| Montag | |||
| 12.30 - 13.30 Uhr | "Yoga sanft" für ältere NeueinsteigerInnen und auch ... | "Yoga sanft" "mehr erfahren über Yoga sanft" | Anna |
| 17.45 - 18.50 Uhr | Yoga für Einsteiger und Geübte | NEU mit Regula ab 15. Oktober |
|
| 19.15 - 20.20 Uhr | Yoga für Einsteiger und Geübte | Anna | |
| Dienstag | |||
| 12.30 - 13.30 Uhr | Yoga für Geübte und Einsteiger | Anna | |
| 17.30 - 18.35 Uhr | Yoga für Einsteiger und Geübte | Anna | |
| Mittwoch | |||
| 10.45 - 11.45 Uhr | "Yoga sanft" für ältere NeueinsteigerInnen und auch ... | "Yoga sanft" "mehr erfahren über Yoga sanft" | Anna |
| 12.30 - 13.30 Uhr | Yoga für Geübte und Einsteiger | mit Jonas als StV | 3 Mal mit Jonas: 17.10., 31.10. und 07.11. |
| 17.30 - 18.35 Uhr | Yoga für Geübte und geübte Einsteiger | Kein Kurs am 24.10. | Melanie |
| 18.45 - 20.00 Uhr | "Yoga 50plus" | Kein Kurs am 24.10. | Melanie |
| 20.15 - 21.30 Uhr | Yoga für Geübte und geübte Einsteiger | Bis ca. 31.10. | Melanie |
| Donnerstag | |||
| 12.30 - 13.30 Uhr | Yoga für Einsteiger und Geübte | mit Sandrine |
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| 19.15 - 20.20 Uhr | Yoga für Einsteiger und Geübte | Bis Ende Oktober kein Kurs | Ab 01.11. mit Anna |
| Freitag | |||
| 12.30 - 13.30 Uhr | Yoga für Einsteiger und Geübte | NEU mit Anna ab 19. Oktober |
Kurszeiten Feldenkrais-Kurse – gültig ab 13. August 2018
| Zeit | Bezeichung | Bemerkungen | Kursleitung |
|---|---|---|---|
| Donnerstag | |||
| 17.15 - 18.15 Uhr | Feldenkrais | Anna | |
| Freitag | |||
| 14.45 - 15.45 Uhr | Feldenkrais | Anna |
Kurszeiten Dance-Fit – gültig ab 13. August 2018
| Zeit | Bezeichung | Bemerkungen |
|---|---|---|
| Freitag | Keine Kurse bis Oktober |
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| 18.05 - 19.10 Uhr | Dance-Fit | Dance-Fit (mit Indoor-Turnschuhen). Im Rhythmus der Musik werden Kondition und Koordination zuerst ohne und dann mit dem Step trainiert. Nach dem tänzerischen Ausdauerteil folgen Kräftigungsübungen. Kursleitung: Anna |