Allgemeine Hinweise zu den Kursen
Vorrangig sich bitte für jeden Kursbesuch und Probelektion anmelden.
Die Yogakarten sind für die Feldenkraiskurse und umgekehrt gültig.
Bitte bequeme Kleidung und Tuch für auf die Matte mitnehmen. Garderoben ist vorhanden.
STUDIO JEWEILS 15 MINUTEN VOR KURSBEGINN OFFEN.
WICHTIG: Für einen noch schnelleren Überblick des
Kursangebotes mit evtl. kurzfristigen Änderungen, siehe Startseite.
Yogakurse analog/digital gültig ab 27. Juli 2020
| Zeit | Bezeichung | Bemerkungen | Kursleitung |
|---|---|---|---|
| Montag | |||
| 10.45 - 11.45 Uhr | "Yoga sanft" für ältere NeueinsteigerInnen und auch ... | "Yoga sanft" "mehr erfahren über Yoga sanft" | Anna |
| 12.30 - 13.30 Uhr | "Yoga sanft" für ältere NeueinsteigerInnen und auch ... | Je nach Nachfrage wieder ab Oktober. "Yoga sanft" "mehr erfahren über Yoga sanft" | Anna |
| 17.30 - 18.35 Uhr | Yoga für Einsteiger und Geübte | Anna |
|
| 19.15 - 20.25 Uhr | Yoga für Einsteiger und Geübte | Anna | |
| Dienstag | |||
| 12.15 - 13.15 Uhr | Yoga für Geübte und Einsteiger | Anna | |
| 18.00 - 19.05 Uhr | Yoga für Einsteiger und Geübte | Anna | |
| Mittwoch | |||
| 09.00 - 10.15 Uhr | Yoga für Einsteiger und Geübte | | Melanie |
| 18.00 - 19.05 Uhr | Yoga für Einsteiger und Geübte | | Anna |
| 20.15 - 21.25 Uhr | ONLINE-YOGA für erholsame Nachtruhe | Anna | |
| Donnerstag | |||
| 12.00 - 13.00 Uhr | ONLINE-YOGA sanftes Yogaprogramm | Anna | |
| Freitag | |||
| 12.15 - 13.15 Uhr | Yoga für Einsteiger und Geübte | Anna |
|
| 18.30 - 19.35 Uhr | ONLINE-YOGA für alle | Anna |
|
Feldenkrais gültig ab 27. Juli 2020
| Zeit | Bezeichung | Bemerkungen | Kursleitung |
|---|---|---|---|
| Donnerstag | |||
| 17.00 - 18.00 Uhr | Feldenkrais | Anna | |
| Freitag | |||
| 16.15 - 17.15 Uhr | Feldenkrais | Anna |
Dance-Fit gültig ab 27. Juli 2020
| Zeit | Bezeichung | Bemerkungen |
|---|---|---|
| Mittwoch | ||
| 16.00 - 17.05 Uhr | Dance-Fit | Dance-Fit (mit Indoor-Turnschuhen). Im Rhythmus der Musik werden Kondition und Koordination zuerst ohne und dann mit dem Step trainiert. Nach dem tänzerischen Ausdauerteil folgen Kräftigungsübungen. Kursleitung: Anna |
