Allgemeine Hinweise zu den Kursen
Sämtliche Kurse können ohne Anmeldung besucht und die Karten direkt im Studio bezogen werden – Probelektion erfordern ebenfalls keine Voranmeldung. Die Yogakarten sind für die Feldenkraiskurse gültig und umgekehrt.
Bitte bequeme Kleidung und evtl. auch Frottetuch mitnehmen. Garderobe ist vorhanden.
DIE STUDIOÖFFNUNG ERFOLGT JEWEILS 15 MINUTEN VOR KURSBEGINN.
WICHTIG: Für einen noch schnelleren Überblick des
Kursangebotes mit evtl. kurzfristigen Änderungen, siehe Startseite.
Kurszeiten Yogakurse – gültig ab 1. Juni 2019
| Zeit | Bezeichung | Bemerkungen | Kursleitung |
|---|---|---|---|
| Montag | |||
| 12.30 - 13.30 Uhr | "Yoga sanft" für ältere NeueinsteigerInnen und auch ... | "Yoga sanft" "mehr erfahren über Yoga sanft" | Anna |
| 17.45 - 18.50 Uhr | Yoga für Einsteiger und Geübte | Bis inklusive 19. August mit Anna | Regula |
| 19.15 - 20.25 Uhr | Yoga für Einsteiger und Geübte | Anna | |
| Dienstag | |||
| 12.30 - 13.30 Uhr | Yoga für Geübte und Einsteiger | Anna | |
| 17.30 - 18.35 Uhr | Yoga für Einsteiger und Geübte | Anna | |
| Mittwoch | |||
| 10.45 - 11.45 Uhr | "Yoga sanft" für ältere NeueinsteigerInnen und auch ... | "Yoga sanft" "mehr erfahren über Yoga sanft" | Anna |
| 12.30 - 13.30 Uhr | Yoga für Geübte und Einsteiger | Anna | |
| 17.45 - 18.50 Uhr | Yoga für Geübte und geübte Einsteiger | | Melanie |
| 19.00 - 20.15 Uhr | "Yoga 50plus" | | Melanie |
| Donnerstag | |||
| 19.15 - 20.25 Uhr | Yoga für Einsteiger und Geübte | Kurs-Stopp bis inklusive 13. August Wiederbeginn: 22. August | Anna |
| Freitag | |||
| 12.30 - 13.30 Uhr | Yoga für Einsteiger und Geübte | Anna |
Kurszeiten Feldenkrais-Kurse – gültig ab 1. Juni 2019
| Zeit | Bezeichung | Bemerkungen | Kursleitung |
|---|---|---|---|
| Donnerstag | |||
| 17.15 - 18.15 Uhr | Feldenkrais | Findet statt bis inklusive 11. Juli und nach der Sommerpause wieder ab 15. August | Anna |
| Freitag | |||
| 14.45 - 15.45 Uhr | Feldenkrais | Findet statt bis inklusive 12. Juli und nach der Sommerpause wieder ab 16. August | Anna |
Kurszeiten Dance-Fit – gültig ab 1. Juni 2019
| Zeit | Bezeichung | Bemerkungen |
|---|---|---|
| Freitag | ||
| 18.05 - 19.10 Uhr | Dance-Fit Findet statt bis inklusive 12. Juli und nach der Sommerpause wieder ab 16. August | Dance-Fit (mit Indoor-Turnschuhen). Im Rhythmus der Musik werden Kondition und Koordination zuerst ohne und dann mit dem Step trainiert. Nach dem tänzerischen Ausdauerteil folgen Kräftigungsübungen. Kursleitung: Anna |