Allgemeine Hinweise zu den Kursen
Sämtliche Kurse können ohne Anmeldung besucht und die Karten direkt im Studio bezogen werden – Probelektion erfordern ebenfalls keine Voranmeldung. Die Yogakarten sind für die Feldenkraiskurse gültig und umgekehrt.
Bitte bequeme Kleidung und evtl. auch Frottetuch mitnehmen. Garderobe ist vorhanden.
DIE STUDIOÖFFNUNG ERFOLGT JEWEILS 15 MINUTEN VOR KURSBEGINN.
WICHTIG: Für einen noch schnelleren Überblick des
Kursangebotes mit evtl. kurzfristigen Änderungen, siehe Startseite.
Kurszeiten: Die abgeänderten Kurszeiten während den Bauarbeiten, siehe erste Seite, rosa Feld!
| Zeit | Bezeichung | Bemerkungen | Kursleitung |
|---|---|---|---|
| Montag | |||
| 12.30 - 13.30 Uhr | "Yoga sanft" für ältere NeueinsteigerInnen und auch ... | "Yoga sanft" "mehr erfahren über Yoga sanft" | Anna |
| 17.45 - 18.50 Uhr | Yoga für Einsteiger und Geübte | Anna |
|
| 19.15 - 20.25 Uhr | Yoga für Einsteiger und Geübte | Anna | |
| Dienstag | |||
| 12.30 - 13.30 Uhr | Yoga für Geübte und Einsteiger | Anna | |
| 17.30 - 18.35 Uhr | Yoga für Einsteiger und Geübte | Anna | |
| Mittwoch | |||
| 10.45 - 11.45 Uhr | "Yoga sanft" für ältere NeueinsteigerInnen und auch ... | "Yoga sanft" "mehr erfahren über Yoga sanft" | Anna |
| 12.30 - 13.30 Uhr | Yoga für Geübte und Einsteiger | Anna | |
| 18.30 - 19.45 Uhr | Yoga für geübte Einsteiger und Geübte | Am 27. November mit Anna | Melanie |
| Donnerstag | |||
| 19.15 - 20.25 Uhr | Yoga für Einsteiger und Geübte | Kein Kurs am 14. November | Anna |
| Freitag | |||
| 12.30 - 13.30 Uhr | Yoga für Einsteiger und Geübte | Anna |
Kurszeiten Feldenkrais-Kurse – bis Dezember, während den Bauarbeiten, siehe die eine abgeänderte Kurszeit auf der ersten Seite!
| Zeit | Bezeichung | Bemerkungen | Kursleitung |
|---|---|---|---|
| Donnerstag | |||
| 17.15 - 18.15 Uhr | Feldenkrais | Kein Kurs am 14. November | Anna |
| Freitag | |||
| 14.45 - 15.45 Uhr | Feldenkrais | Anna |
Kurszeiten Dance-Fit – bis Dezember, während den Bauarbeiten, siehe die abgeänderte Kurszeit auf der ersten Seite!
| Zeit | Bezeichung | Bemerkungen |
|---|---|---|
| Freitag | ||
| 18.30 - 19.35 Uhr | Dance-Fit | Dance-Fit (mit Indoor-Turnschuhen). Im Rhythmus der Musik werden Kondition und Koordination zuerst ohne und dann mit dem Step trainiert. Nach dem tänzerischen Ausdauerteil folgen Kräftigungsübungen. Kursleitung: Anna |
